मेटैजेनीक्स डिटोक्स आहार

मेटैजेनिक्स डिटॉक्स उत्पाद स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं द्वारा विशेष रूप से बेचा जाने वाले पौष्टिक भोजन की एक पंक्ति हैं मेटैजेनिक्स डिटेक्स उत्पादों के रिटेलर को खोजने के लिए, स्थानीय चिकित्सकों की सूची के लिए अपने ज़िप कोड को कंपनी की वेबसाइट में डाल दें। डिटॉक्स आहार का पालन करने के लिए, मेटैजेनीज चिकित्सा व्यंजनों की खरीद करें और एक बहुत ही प्रतिबंधात्मक भोजन खाएं।

दिन का वीडियो

विशेषताएं

मेटैजेनीक्स डिटोक्स आहार के दौरान, अपने आहार से कई खाद्य समूहों को खत्म करने की योजना बनाएं। पहले दिन, परिष्कृत शर्करा, कृत्रिम रंग, कृत्रिम स्वाद, मिठास और सभी मीट वाले सभी खाद्य पदार्थों से बचें। दो और तीन दिनों के दौरान, सभी डेयरी खाद्य पदार्थ, अंडे और लस अनाज को समाप्त करें। चार दिन, शेष अनाज उत्पादों, नट और बीज से छुटकारा पाएं। दिन पांच पर फलियां और सबसे अधिक फल को हटा दें

प्रकार

आहार प्रति दिन तीन भोजन और दो स्नैक्स की अनुमति देता है। डिटॉक्स योजना के दौरान पूरे खाद्य पदार्थों में क्रसफेरस सब्जियां, कच्चे ग्रीन, ताजे सेब, ताजे नाशपाती, चीनी मुक्त सेब और चीनी मुक्त नाशपाती का रस शामिल होता है। दिन में आठ आहार से, अपने आहार में खाद्य वस्तुओं को वापस जोड़ना शुरू करें, जैसे फलों और सफेद चावल 9 नौ दिन, आप कुछ अनाज खा सकते हैं, जैसे कि क्विनो और बाजरा और फलियां और नट्स।

आकार

डिटॉक्स योजना के दूसरे दिन, आपको निर्माता द्वारा अपने आहार में कंपनी के चिकित्सा भोजन को शामिल करने के लिए निर्देश दिया जाता है केंद्रित पाउडर 8 से 10 ऑउंस के साथ मिलाया जाता है। पानी का। स्वाद को सुधारने के लिए, आप अनुमोदित फलों और सब्जियां जोड़ सकते हैं दो और तीन दिन में, प्रति दिन दो बार केवल एक स्कूप का सेवन होता है। चार दिन में, दो बार दो बार स्कूप्स दो बार लें। चार से सात दिन के लिए आपको हर दिन चिकित्सा भोजन के दो स्कूप होने की आवश्यकता होती है। पिछले तीन दिनों के लिए, प्रति दिन तीन बार दो बार स्कॉप्स की मात्रा कम करें

विचार

मैटेजेनिक्स डिटॉक्स योजना का 28 दिन का संस्करण उपलब्ध है। योजनाओं के बीच का अंतर एक और गतिशील गति से खाद्य पदार्थों के उन्मूलन और पुन: प्रजनन का है। पहले छह दिनों के दौरान, आहार से सामान्य भोजन एलर्जी निकालें, जो मेटैजेनिक्स कार्यक्रम द्वारा दूध, पनीर, लस, सोया उत्पादों, अंडे, नट और बीज के साथ अनाज के रूप में पहचाने जाते हैं। दिन सात से 13 को डिटॉक्स दिन माना जाता है, जबकि शेष महीने आपको आहार में खाद्य पदार्थों को पुन: उत्पन्न करते हैं। प्रति दिन आठ गिलास पानी और बहुत सारी नींद इस योजना की अन्य सिफारिशें हैं

चेतावनी

सीमित वैज्ञानिक प्रमाणों के साथ विस्फोटक व्यवहार विषाक्त है। उपभोक्ता रिपोर्ट वेबसाइट के मुताबिक, विज्ञान इस विचार का समर्थन नहीं करता है कि अंगों के जाल में विषाक्त पदार्थ और सफाई की आवश्यकता होती है। खाने वाले खाद्य पदार्थों को सीमित करके, मेटैजेनिक्स आहार आपको पोषक तत्वों की कमी, पेट में परेशान, कम ऊर्जा के स्तर और रक्त शर्करा की समस्याओं के जोखिम में डाल सकता है।किसी भी डिटॉक्स प्रोग्राम को शुरू करने से पहले स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से जांच करें।