गंभीर रूप से टूट ऊँची एड़ी के कारणों

फटकारा ऊँची एड़ी के जूते आम पैर की समस्या है, कॉलुडेड, सूखी त्वचा से परिणामस्वरूप के रूप में उथले के रूप में संदर्भित। समस्या की गंभीरता के आधार पर, इसके अलावा फिज़र्स भी कहा जाता है, एड़ी दरारें खून बहने वाले पैर को जन्म देती हैं और अत्यधिक दर्द का कारण बन सकती हैं। फटे हुई एड़ी के लक्षणों में पैर की एड़ी पर अंधेरे, पीली हुई त्वचा शामिल है; कॉलुज, हार्ड त्वचा विकास; परतदार पैच; और फटा और छीलने वाली त्वचा

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लंबे समय तक स्थायी

समय की लंबी अवधि के लिए खड़े होकर, विशेष रूप से कठिन मंजिलों पर, पैरों पर विखंडन हो सकता है। लगातार घर्षण और दबाव में अंततः दरारें और खुले घाव हो सकता है जो रक्तस्राव और दर्द का कारण बन सकता है। यदि आपको लंबी अवधि के लिए खड़ा होना चाहिए, तो सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त कुशनिंग के साथ समझदार जूते पहनते हैं।

ओपन-एलीड शूज़

पतले-पतले जूते जो पैर की एड़ी का पर्दाफाश करते हैं फटा हुआ एड़ी के प्रमुख कारणों में से हैं ईपोडिया के अनुसार कॉम, खुली एड़ी के जूते पहनने से पैर की एड़ी का विस्तार होता है, इसके बदले उस पर अतिरिक्त दबाव डाला जाता है और इसे क्रैकिंग के लिए अधिक संवेदी बना देता है। खुली एड़ी और पतले सूख जूते पहनने से बचें इसके अलावा, खराब फिटिंग भी आप टूट, पीड़ा, रक्तस्राव एड़ी के लिए कमजोर छोड़ सकते हैं। अपने पैरों के कमरे में सांस लेने के लिए हमेशा अपने पैरों के प्रकार के लिए उचित फिट जूते खरीदें

मोटापा

यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो खड़े होने की सरल प्रक्रिया आपके पैरों पर अतिरिक्त दबाव डाल सकती है। EPodiatry। कॉम ने रिपोर्ट किया कि "एड़ी के नीचे सामान्य वसा वाले पैड पर दबाव बढ़ता है, जिससे यह बग़ल में विस्तार हो सकता है - अगर त्वचा को सुप्रीम और लचीला नहीं है, तो 'दरार' के दबाव में अधिक है।" जूते की एक अच्छी जोड़ी में निवेश करने के लिए अपने पैरों पर बहुत अधिक दबाव डालना रोकने के लिए, और एड़ी पैड या एड़ी कप पहनने के लिए बग़ल में विस्तार से ऊँची एड़ी के जूते को रोकने के लिए।

मेडिकल की शर्तें

डायबिटीज जैसी दवाएं और एक अंडरएक्टिव थायरॉयड निष्क्रिय पसीने वाली ग्रंथियों में योगदान देता है, जो त्वचा को सुखा देता है, जिससे आप पैर के उदर और फटा हुआ एड़ी के लिए अधिक संवेदी बना सकते हैं। समस्याग्रस्त एड़ी में योगदान करने वाली अन्य कारकों में फ्लैट पैर, एथलीट पैर और एड़ी स्पर्स शामिल हैं। छालरोग और एक्जिमा जैसे त्वचा की स्थिति भी टूट ऊँची एड़ी और पैरों के कारण हो सकती है। Moisturizing क्रीम लागू करने के लिए नमी प्रदान करने और त्वचा की अत्यधिक सूखापन कम।