कितने कैलोरी में 10-महीना पुराना खाना चाहिए?

एक 10 महीने का बच्चा इष्टतम पोषण के लिए ठोस और स्तनपान के संयोजन का उपयोग करना चाहिए। अपने बच्चे की विशेष जरूरतों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें, और एक साथ आप अपने बच्चे के लिए पर्याप्त कैलोरी का सेवन निर्धारित कर सकते हैं।

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कैलोरी का सेवन

एक बच्चे के कैलोरी सेवन की गणना वजन के आधार पर की जाती है, न कि उम्र से यदि आप उसे कितनी कैलोरी की जरूरत है, उसे सटीक संख्या जानना चाहते हैं, तो उसे वजन शिशुओं की गणना हर 1 किलोग्राम या हर 2. 2 पाउंड के लिए 90 से 120 कैलोरी है, हस्ब्रो चिल्ड्रन अस्पताल सर्जरी पुस्तिका उदाहरण के लिए, 10 पाउंड की एक 18 पाउंड को 100 से अधिक कैलोरी प्रति किलोग्राम पर 800 से अधिक कैलोरी की आवश्यकता होगी।

पोषण

आपके बच्चे के लिए कैलोरी की गिनती जरूरी नहीं है जब तक कि आपके बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित नहीं किया जाए। इसके बजाय, अपने 10 महीने के फल, सब्जियां, साबुत अनाज और प्रोटीन के एक संतुलित आहार को खिलाने के अवसरों की तलाश करें, साथ ही वह अब भी खपत करते हुए किसी भी स्तन के दूध या फार्मूले के साथ।

मेडिकल सहायता

अपने बच्चे के पोषण से अचानक चिकित्सा में बदलाव की जरूरत है या आप वजन घटाने में तेज गिरावट का निरीक्षण करते हैं। आपका बाल रोग विशेषज्ञ आपके बच्चे के विकास को देख सकता है और अपने बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए पोषण विकल्प सुझा सकता है