खराब सांस (जलन) के लिए जस्ता

बुरा सांस, जिसे हलिटोसिस भी कहा जाता है, एक शर्मनाक सामाजिक समस्या हो सकती है। आपको यह जानने के बिना बुरा सांस आ सकती है, इसलिए जस्ता युक्त उत्पादों के संयोजन में उचित दांत स्वच्छता आपके सांस को ताज़ा करने के लिए महत्वपूर्ण है।

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प्राथमिक कारण < मौखिक बैक्टीरिया प्रोटीन की सतह पर बाँध करते हैं और सल्फर गैस में प्रोटीन कणों को चयापचय करते हैं। सल्फर एक कार्बनिक यौगिक है जिसे अक्सर अपने सड़े अंडा गंध से पहचान लिया जाता है। ये सल्फर गैस आपके सांस को एक अप्रिय गंध देते हैं। जिंक आयन सल्फर गैसों की एकाग्रता को कम करते हैं।

बढ़ते मुंह से दुर्गंध < सभी मौखिक सतहों पर रहने वाले ग्राम-नकारात्मक एंकरोबिक जीवाणु, खराब सांस का मुख्य कारण है। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले कुछ आइटम अस्थायी खराब सांस जैसे लहसुन, प्याज, सार्डिन, कॉफी और अल्कोहल पैदा कर सकते हैं। एक साइनस या गले का संक्रमण भी खराब सांस को जन्म दे सकता है। निर्जलीकरण, या एक सामान्य शुष्क मुँह होने पर, आपकी सांस खराब हो सकती है।

जस्ता उत्पाद

गुणवत्ता दंत चिकित्सा के अनुसार, ओवर-द-काउंटर मुंह से धोने के साथ पानी धोने के समान है, जब तक कि माउथवैश जस्ता क्लोराइड नहीं होता है। माउथवाश केवल खराब सांस का एक अस्थायी समाधान है और, जस्ता क्लोराइड के बिना, केवल मुंह धोना ही बुरा गंध मास्क है यदि जस्ता क्लोराइड को आयनोन के साथ जोड़ा जाता है, तो एक सुगंध मिश्रित, पट्टिका और गंध को लंबे समय तक मुंह से निकाल दिया जाता है। अन्य अस्थायी सांस कवर-अप टकसालों, बूंदों, स्प्रे, लोज़ेंग और च्यूइंग गम हैं। सबसे प्रभावी साँस कवर-अप पाने के लिए जिंक के लिए सामग्री की जांच करें।

जस्ता प्रभाव

बैक्टीरिया के बजाय प्रोटीन सतह और सल्फर गैसों को रिहा करने के लिए बाध्यकारी, उपलब्ध जस्ता आयनों प्रोटीन रिसेप्टर्स के लिए बाध्य हैं, जिससे नए सल्फर गैस को बनाया जा रहा है। जस्ता आयन प्रौद्योगिकी खराब सांस के लिए दीर्घकालिक समाधान प्रदान करती है

अन्य रोकथाम / समाधान

अपने दांतों को प्रति दिन दो बार कम से कम ब्रश करें। जूस युक्त एक माउंट वॉश के साथ अच्छी तरह से कुल्ला और कुल्ला। दांतों के क्षय के लिए अपने दांतों की जांच कीजिए और उनको पेशेवर रूप से साफ कर लें, अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन की सलाह दीजिए। अगर गुहों को पाई जाती है, तो इन्हें जल्द से जल्द भर दिया जाता है क्योंकि दाँत क्षय खराब साँस के कारण हो सकते हैं। मिठाई और अम्लीय पेय की मात्रा को सीमित करते हुए फल, सब्जियां, दुबला मीट, साबुत अनाज और डेयरी से मिलकर संतुलित आहार खाएं।