क्या मालिश सेल्युलाईट कम कर सकता है?

जब डिम्पल बच्चों के गाल को बढ़ा सकते हैं, तो इन त्वचा में लगावट सेल्युलाईट के साथ कई महिलाओं के लिए संकट पैदा कर सकता है। मेयोक्लिनिक के अनुसार कॉम, ज्यादातर महिलाओं में सेल्युलाईट है यह वसा अक्सर प्रभावित क्षेत्रों में त्वचा को दबाने और उभारता है हालांकि कई चिकित्सा सेल्युलाईट के इलाज के लिए मौजूद हैं, जिनमें शामिल हैं मालिश, जिनमें से ज्यादातर अपने दावों तक नहीं रहते हैं।

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पहचान < सेल्युलाईट वसा है जो त्वचा के नीचे का होता है, जिससे ज्यादातर महिलाओं के नितंबों, जांघों और पेटों पर ढेर सारी अनियमितताएं होती हैं। पुरुष भी सेल्युलाईट के क्षेत्रों का अनुभव कर सकते हैं वसा जमा त्वचा की त्वचा की परत में फैला हुआ है, जिससे डिप्लिंग का रूप हो सकता है।

कारण

सेल्युलाईट का असमान बनावट तब दिखाई देता है जब वसा कोशिका तंतुमय ऊतकों के बीच बढती है जो आपकी त्वचा को अपनी अंतर्निहित मांसपेशियों से जोड़ते हैं। वसा आपकी त्वचा को बाहर की ओर धकेलता है, जबकि रेशेदार बैंड आपकी त्वचा के क्षेत्र में आवक होते हैं, जिससे असमान सतह हो जाती है।

उपचार

मालिश की अवधारणा के आधार पर मसाज की अपनी तकनीक और सिद्धांतों को आधारभूत रूप से शामिल किया गया है जो कि दृढ़ मालिश रक्त परिसंचरण को बढ़ाने, विषों को दूर करने और सेल्युलाईट वाले क्षेत्रों में अत्यधिक मात्रा में द्रव को कम करने में मदद करता है। हालांकि मालिश अस्थायी रूप से वसा कोशिकाओं को सम्मिलित कर सकता है, मेयोक्लिनिक के अनुसार, फायदेमंद परिणाम आमतौर पर अल्पकालिक रहते हैं। कॉम।

विधियां

उपयोग की जाने वाली विधियों के आधार पर मालिश का उपयोग करने वाले सेल्युलाईट उपचार अलग-अलग होते हैं। कई सामरिक समाधान, जैसे हर्बल अर्क और समुद्री शैवाल उत्पादों, हाथों और अंगुलियों से मैनुअल मालिश का उपयोग करते हुए आवेदन करते हैं, जबकि अन्य को यांत्रिक मालिश की आवश्यकता होती है अंतर्मोल, एक सेल्युलाईट मालिश चिकित्सा, रोलर्स के बीच अपनी त्वचा को गूंध करने के लिए डिज़ाइन एक हाथ से पकड़ी डिवाइस का उपयोग करता है सेल्युलाईट मालिश के बाद आमतौर पर केवल अस्थायी रूप से मामूली सुधार हो सकता है। महिलाओं का स्वास्थ। जीओवी ने चेतावनी दी है कि मालिश की कोई भी राशि आपके सेल्युलाईट को हटा देगा नहीं।

विकल्प

अमेरिकन अकादमी के त्वचाविज्ञान के अनुसार, वर्तमान प्रौद्योगिकियां सेल्युलाईट के संरचनात्मक घटक को पर्याप्त रूप से संबोधित नहीं करती है, जिससे हल्के या अस्थायी सुधार से भी अधिक मुश्किल प्रदान किया जा सकता है। हालांकि अधिकांश उपचार सेल्युलाईट को लक्षित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, इस समस्या का समाधान नहीं करते हैं, कुछ प्रथाओं को ढेलेदार त्वचा की उपस्थिति को कम कर सकता है। मायो क्लिनीक। कॉम व्यायाम और आहार के माध्यम से वजन खोने की सिफारिश की अपने पैरों, नितंबों और जांघों में मांसपेशियों को सुदृढ़ बनाना, आपके सेल्युलाईट को पूरी तरह से नहीं हटाएगा, लेकिन यह कम ध्यान देने योग्य बना सकता है।