जिंक ऑक्साइड के साथ सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन का 7
लंबे समय से सनस्क्रीन को लेकर एक बहस चल रही है, अर्थात्, किस प्रकार का सनस्क्रीन सबसे अच्छा है: रासायनिक या भौतिक। दोनों ही धूप से होने वाले नुकसान से त्वचा की रक्षा करने के अपने उद्देश्य को पूरा करते हैं, लेकिन वे अलग-अलग तरीकों से ऐसा करते हैं। रासायनिक सनस्क्रीन यूवी किरणों को अवशोषित करते हैं ताकि त्वचा (कोई अवशोषण का कोई मतलब नहीं धूप नहीं) हो सकता है। दूसरी ओर, भौतिक सनस्क्रीन, खनिज पदार्थों पर भरोसा करते हैं जो त्वचा से दूर खतरनाक किरणों को तितर बितर और विक्षेपित करते हैं।
इन दोनों में से किसी भी प्रकार का सनस्क्रीन आवश्यक रूप से अन्य की तुलना में बेहतर नहीं है, हालांकि त्वचा विशेषज्ञ आमतौर पर संवेदनशील त्वचा वाले किसी व्यक्ति के लिए शारीरिक सनस्क्रीन की सलाह देते हैं। स्च्वेयर डर्मेटोलॉजी ग्रुप के एमडी, त्वचा विशेषज्ञ टीना फंट्ट से लें, जो कहते हैं कि "शारीरिक सनस्क्रीन जरूरी सुरक्षित नहीं हैं, लेकिन वे कम एलर्जी का कारण बनेंगे।" ऐसा इसलिए है क्योंकि जिंक ऑक्साइड जैसे खनिज रासायनिक समकक्षों में पाए जाने वाले अन्य संभावित परेशान करने वाले तत्वों की जगह लेते हैं। डर्माटोलॉजिक सर्जन डेंडी एंगेलमैन, एमडी, शारीरिक सनस्क्रीन को "संवेदनशील, मुहांसों और रोसेसिया त्वचा वाले लोगों के लिए महान कहते हैं।" हाँ, यह हमारी तरह लगता है।
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कैलिफोर्निया स्थित त्वचा विशेषज्ञ और Curology के CEO, डेविड Lortscher, MD, Byrdie- पसंदीदा फ़्रेंच फ़ार्मेसी ब्रांड La Roche-Posay के इस खनिज फॉर्मूले को पसंद करते हैं। यह एक मैट फिनिश है और त्वचा पर एक सफेद कास्ट नहीं छोड़ता है (जो कि कुछ भौतिक सनस्क्रीन हैं जो वे त्वचा के ऊपर बैठते हैं)। "एक आदर्श सनस्क्रीन पराबैंगनी बी प्रकाश और पराबैंगनी ए प्रकाश की सीमा के पार एक समान सुरक्षा प्रदान करेगा," लार्ट्सचर कहते हैं। "दृश्य प्रकाश के खिलाफ संरक्षण उन लोगों के लिए अतिरिक्त रूप से मददगार हो सकता है, जिनके पास प्रकाश संवेदनशीलता संबंधी बीमारियां हैं और कुछ लोगों के लिए, जो एक हार्मोनल रूप से प्रेरित रंजकता है, जो सूरज के संपर्क में आता है।"
यह सनस्क्रीन पूरी तरह से खनिज आधारित है और स्वाभाविक रूप से सुगंधित है, यही कारण है कि यह बच्चे के प्रति संवेदनशील त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। नॉट्रोगेना सेंसिटिव स्किन सनस्क्रीन लोशन ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ 60+ ($ 9) के साथ, लार्टशर इसकी सलाह देता है, जो मूल रूप से उत्पाद का वयस्क संस्करण है। जो लोग अपनी कोमल प्रभावशीलता के लिए इस सूत्र द्वारा लालिमा या रसिया का अनुभव करते हैं।
Lortscher की एक और सिफारिश, इस SPF 30 क्रीम को हल्के से रंगा जाता है, इसलिए यह "मूल रूप से आपकी त्वचा की रक्षा करते हुए मेकअप की तरह काम करता है।" टिंट त्वचा के रूप को निखारता है और आवेदन के बाद एक सफेद कास्ट को रोकने में भी मदद करता है। यह उत्पाद, विशेष रूप से, विटामिन सी जैसे एंटीऑक्सिडेंट के साथ 17% जस्ता ऑक्साइड के साथ तैयार किया जाता है, "जो यूवी पैठ के कारण त्वचा के नुकसान को सीमित करने के लिए काम कर सकता है और इरा के खिलाफ सुरक्षा के लिए भी दिखाया गया है।" इरा अवरक्त ए के लिए खड़ा है; यह प्रकाश स्पेक्ट्रम का एक अलग हिस्सा है जिसे "त्वचा को नुकसान पहुंचाने की क्षमता, त्वचा कैंसर के विकास में योगदान करने, और त्वरित रूप से त्वचा की उम्र बढ़ने, जैसे, झुर्रीदार, झुलसने वाली और चमड़े की त्वचा के रूप में पहचाना गया है।" ओह।
आप आधिकारिक तौर पर हमें एंटीऑक्सिडेंट सनस्क्रीन पर गिन सकते हैं!
टिज़ो से यह पिक एक और रंगा हुआ सूत्र है। यह पानी प्रतिरोधी है और खुशबू, तेल, रासायनिक एजेंटों, या parabens के बिना बनाया गया है। तो, हाँ, यहां तक कि जिन लोगों की त्वचा संवेदनशील है, वे इस एक के साथ अपनी सनस्क्रीन आत्मा साथी पा सकते हैं।
यह उत्पाद "सूर्य और प्रदूषकों दोनों से सुरक्षा प्रदान करता है। सूत्र मुक्त कणों से त्वचा की रक्षा करने के लिए इदेबोन सहित एंटीऑक्सिडेंट होते हैं। बोनस: इस भारहीन सूत्र में सभी त्वचा टोन में निर्दोष मिश्रण करने के लिए एक सार्वभौमिक टिंट है।" क्षति की रोकथाम के लिए, वह सिफारिश करती है कि "सनस्क्रीन लगभग हर दो घंटे में या तैराकी या पसीना आने के बाद से सनस्क्रीन को रगड़ कर हटाया जा सकता है।"
यूरोपीय ब्रांड ISDIN से इस डर्मेटोलॉजिस्ट-स्वीकृत पिक को 11% जस्ता ऑक्साइड के साथ तैयार किया गया है। एंजेलमैन कहते हैं, "अल्ट्रालाइट इमल्शन आसानी से फैलने वाला है और त्वचा में तुरंत अवशोषित हो जाता है, जिससे एक प्रोटेक्टिव स्मार्ट प्रो-शील्ड बनता है।"
यदि आप धूप से झुलस जाते हैं, तो एंगेलमैन कहते हैं कि घबराएं नहीं। उसके पास कुछ विशेषज्ञ सुझाव हैं। सबसे पहले, "शांत / गुनगुने पानी से कुल्ला करें (यदि यह आपके पूरे शरीर में है, तो एक पतला सेब साइडर बगर स्नान पर विचार करें)। फिर, फ्री-रेडिकल एक्सपोज़र को बेअसर करने के लिए एंटीऑक्सिडेंट पर लोड करें।" अंत में, बॉडी बर्न के लिए बायो-ऑइल ($ 13) का पालन करें या जले हुए चेहरे के लिए एलिजाबेथ आर्डेन एडवांस्ड सेरामाइड कैप्सूल ($ 78)। दोनों "विटामिन ए और ई के साथ पैक किए जाते हैं, जो सेल पुनर्जनन को बढ़ावा देने के लिए त्वचा के साथ काम करते हैं।" अंत में, किसी भी अतिरिक्त सूरज के संपर्क या मेकअप से बचें।
वह चेतावनी देती है कि मेकअप का उपयोग संवेदनशील, चिड़चिड़ी त्वचा को और भड़का सकता है।
फंट सूरज की सुरक्षा के लिए एल्ता एमडी उत्पादों को पसंद करता है। यह एक 9% जस्ता ऑक्साइड के साथ-साथ शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग एजेंट के रूप में तैयार किया गया है। वह कहती हैं, "कम से कम 30 नंबर की सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना और हर तीन से चार घंटे में लगाना ज़रूरी है।" "एक उच्च सनस्क्रीन लंबे समय तक रहेगा लेकिन अभी भी चार घंटे से अधिक समय तक लागू नहीं होना चाहिए।"
ध्यान रखें कि जब तक आपको रासायनिक सनस्क्रीन से एलर्जी न हो, वे उपयोग करने के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं। वास्तव में, रासायनिक फ़ार्मुलों के लाभ भी हैं। Lortscher के अनुसार, रासायनिक सनस्क्रीन एक सफेद डाली को पीछे नहीं छोड़ते हैं। इसके अलावा, वे आमतौर पर रगड़ना बहुत आसान होते हैं। "चूंकि वे प्रत्येक के पास अपने पेशेवरों और विपक्ष हैं, आज के कई सनस्क्रीन में भौतिक और रासायनिक यूवी फिल्टर दोनों शामिल हैं," वे कहते हैं।
एंगेलमैन इस बात से सहमत हैं कि दोनों पूरी तरह से सुरक्षित हैं। और वास्तव में, जब आप आवेदन करते हैं, तो निर्भर करता है कि दोनों प्रकार के सनस्क्रीन को एक साथ रखना नुकसान को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है। "यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे पर्याप्त रूप से संरक्षित हैं, मैं हमेशा अपने रोगियों को सूरज में बाहर निकलने से 30 मिनट पहले रासायनिक सनस्क्रीन की एक परत लगाने की सलाह देता हूं।" ऐसा इसलिए है क्योंकि रासायनिक सूत्र को सक्रिय होने में 30 मिनट तक का समय लगता है। इसलिए यदि आप समय से पहले आवेदन नहीं करते हैं, तो शीर्ष पर एक खनिज सनस्क्रीन लागू करें, क्योंकि वे तुरंत काम करते हैं।
