4 हमारे पूर्व सेलों को पत्र-क्योंकि गर्मी खत्म हो रही है, और हम उदासीन महसूस करते हैं

जीवन इतनी तेजी से चलता है, हर साल गति में निर्माण हम जीवित हैं। वयस्कों ने हमेशा कहा कि यह होगा, लेकिन कुछ मायनों में, मैंने उन पर अब तक विश्वास नहीं किया। यह पिछली गर्मियों की तरह महसूस किया कि मैं अब तक किसी भी समय सबसे लंबे समय तक जीवित रहा हूं, इससे पहले कि मैं झपकी ले सकता था। गर्मियों में ऐसा करने का एक तरीका है जो मुझे लगता है, सुबह के दौरान कभी न खत्म होने वाला अहसास, रविवार और चिपचिपा समुद्र तट के दिनों में उत्साह और लंबे समय तक चलने वाला है। परावर्तन करने पर, मुझे एहसास हुआ कि इन तीन महीनों में मेरे जीवन में बहुत कुछ घट गया था और मैं उस व्यक्ति को वापस देखना चाहता था जो इससे पहले शुरू हुआ था।

इसी तरह, निश्चित रूप से, क्योंकि समय की कोई बड़ी राशि पारित नहीं हुई थी, लेकिन वास्तव में बस एक ही अलग थी। इसलिए मैंने उस व्यक्ति को एक पत्र लिखा था जो मैंने तब अपने सहकर्मियों से कहा था कि वह इस अभ्यास में भी भाग लें।

हम सभी को अलग-अलग अनुभव हुए हैं, लेकिन एक शानदार बात पर सहमत हो सकते हैं: हम उदासीन महसूस कर रहे हैं। और विचारशील। और नीचे, आप अगस्त हिट से पहले हमारे साथ समय पर वापस यात्रा कर सकते हैं और हमें फॉल-संबंधित टिज़ी में भेज सकते हैं।

अमांडा मोंटेल, फीचर संपादक

प्रिय अमांडा, यह अप्रैल है, और आप अपने महाकाव्य, पृथ्वी-टूटने से चार महीने बाहर हैं। आप बहुत अच्छा कर रहे हैं, बच्चे। स्पाइडरवेब की तुलना में भावनात्मक रूप से कठिन। तुम पर गर्व है। आपको भी लगता है कि आपको नया प्यार मिल गया है। आपको लगता है कि ब्रह्मांड आपको एक संकेत भेज रहा है कि आपके पास एकलता से सीखने के लिए कुछ भी नहीं बचा है, कि आपको वास्तव में पहले से ही महान व्यक्ति मिल गया है, और आप ब्रह्मांड के साथ बहस करने वाले कौन हैं? लेकिन ओह यार, अभी बहुत कुछ बाकी है। वास्तव में, मुझे लगता है कि आप इसे समझ सकते हैं। आपने खोज नहीं की है क्योंकि ब्रह्मांड शिट तय नहीं कर रहा है।

आप और आप अकेले अपनी कहानी और पहचान बना रहे हैं और अपने जीवन के लिए पाठ्यक्रम निर्धारित कर रहे हैं।

अपने आप को यह दोहराएं: हर दिन जब आप दुनिया में स्वतंत्र रूप से बाहर होते हैं, अमांडा, जो कि गहराई से माना जाता है और आपकी आगे की जिंदगी चलती है, एक दिन से बेहतर है कि एक रिश्ते में सहयोग किया जाए जो सिर्फ "अच्छा पर्याप्त" या "बेहतर" है पिछले एक की तुलना में। ”खुद को कम मत बेचिए। अपने मानकों के उठने के लिए खुद को जगह दें। आपको लगता है कि आपने अपने आत्मविश्वास या आत्म-मूल्य को किसी भी क्षति के बिना उस गोलमाल को छोटा कर दिया है, लेकिन आप अभी भी अपने आप को बता रहे हैं कि आप किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने के लायक नहीं हैं जो आपके स्तर पर आपसे मिलने जा रहा है, आपको बौद्धिक रूप से, भावनात्मक रूप से अपनी वास्तविक क्षमता को पूरा करने में मदद करता है।, यौन।

वह व्यक्ति (या लोग) जो आपको खुद को सबसे ज्यादा महसूस कराने वाला है जो आपने कभी महसूस किया है वह अभी भी कोने में है।

यहाँ सच है: आप एक निराशाजनक गर्मियों की शुरुआत होने जा रहे हैं (एब्स एंड क्विप्पी बैंकर वाला लड़का जो आपको लगता है कि आपको प्यार करता है, आपको चुनौती नहीं दे सकता है, आपको पता चल जाएगा, और वह तस्वीर से बाहर निकलने वाला है और जल्दी भूल जाएगा। वह प्रवेश किया)। लेकिन, फिर भी, आप अपने पूरे जीवन की सबसे अच्छी, सबसे अधिक संपूर्ण, आंखें खोलने वाले सेक्स और अंतरंगता से भरी गर्मियों में जा रहे हैं। और आप इसे अभी तक नहीं जानते हैं। अपने आप को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ कैद करना, जो आपको धक्का नहीं देता और फिर आपसे मिलता है, एक व्यक्ति के रूप में आपकी प्रगति को बाधित करने के अलावा कुछ नहीं करता है।

यह डेटिंग नहीं है; यह डेटा संग्रह, याद है? और आप मैदान में हैं। आप सब कुछ सही कर रहे हैं, इसलिए बाकी के लिए समर्पण करें। आपका मन और शरीर आपको धन्यवाद देगा।

विक्टोरिया हॉफ, वेलनेस एडिटर

प्रिय VH, आपने हमेशा अपने वर्षों को ग्रीष्मकाल में गिना है, जो मानसिक पोलेरॉइड में ग्रीष्मकाल हैं। झील में चट्टानों में लुका-छिपी खेलते हुए घंटों बिताने के बाद आपके बिखरे हुए घुटने। (आप अभी भी उस दिन से मुस्कान के आकार में एक निशान है, ऐसा न हो कि आप उस निडर खुशी को भूलना शुरू कर दें।) आइसक्रीम किनारे पर एक उखड़े हुए आकाश के नीचे अपनी उंगलियों को टपकाती है। समुद्र तट पर सुबह, उंगलियों ने उन सबसे अच्छे दोस्तों के साथ इंटरलॉक किया, जिन्हें आप सप्ताह के बाद अलविदा कहेंगे जब आप सभी कॉलेज के लिए निकलेंगे। एक शहर में एक नए परिवार के साथ सितारों के नीचे घंटों नृत्य करना जो एक या दो साल पहले इतना विशाल और अपरिचित लग रहा था।

जीवन इन लंबे, गर्म दिनों के बाद जारी रखने में कभी भी विफल नहीं हुआ है, लेकिन किसी कारण से, यह हमेशा ऐसा समय होता है जब आप सबसे अधिक जीवित महसूस करते हैं। और शायद यही कारण है कि सितंबर के साथ सेट होने वाली उदासीनता, बिना असफलता के, इतनी दिल से महसूस करने योग्य लगती है - असली और चलती सुनहरी डाली के रूप में चलती है जो शरद ऋतु की शुरुआत में दुनिया को संकेत देती है।

मैंने सोचा है कि इतनी आसानी से मुझे पकड़ने वाली यादों को कम जीवन जीना कैसे संभव हो सकता है। यह एक दिवास्वप्न पैदा होने का खतरा है, न केवल एक पल में खुद को खो देने के लिए जो वर्तमान में सदृश नहीं होता है, लेकिन एक ऐसा अतीत भी हो सकता है जो अतीत का प्रतिनिधित्व नहीं करता है। यह सब गुलाब में टिंट करना आसान है। मेरे घुटने पर निशान को छूने के लिए और आँसू को भूल जाओ। मैंने जो डर महसूस किया है, उसे भूलने के लिए, एक जीवन को छोड़ने के लिए, जिसे मैंने एक नई शुरुआत के लिए जाना था। लेकिन शायद असली सबक यह नहीं है कि मेरे पास अपने अतीत के बारे में भ्रम है, लेकिन यह कि संघर्ष, जबकि मैं जो हो गया हूं, उसके लिए आवश्यक है, यह लगभग हमेशा उस मधुरता से ग्रहण होता है जिसे वह भूल जाता है।

तो, विक्टोरिया, आप प्रत्येक गर्मियों की शुरुआत में चिंता करते हैं कि यह संभवतः आपकी स्मृति के खुश रील तक नहीं रह सकता है। सच्चाई यह है कि यह कभी नहीं हो सकता है और न ही हो सकता है और फिर भी यह हमेशा होता है, और हमेशा होगा। मुझे याद है कि मई में, आपने सोचा था कि आने वाले महीने पहले से कहीं ज्यादा चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं। आप दर्द से अवगत थे कि आप आवश्यक, जीवन-पुष्टि परिवर्तन के शिकार पर थे। तुम सही थे। और इस अगस्त अगस्त की सुबह-महीनों में पहली सुबह कि मैंने इस अंतहीन एल.ए.

गर्मी - मैं कभी भी अधिक निश्चित नहीं था कि अगले साल आऊं, हम इन क्षणों को सबसे सुंदर अभी तक देखेंगे।

माया एलन, सहायक संपादक

प्रिय म, पिछली गर्मियों में आप एक बार धीमा नहीं हुए हैं - इस पिछले साल को अकेले जाने दें। यह क्षणभंगुर भावनाओं और अनुभवों का बवंडर है। आपको हमेशा ऐसा लगता है कि समय आपसे दूर जा रहा है, इसलिए आप अपने जीवन में सबसे अधिक बदलाव लाने के लिए हर एक सेकंड के प्रत्येक औंस में निचोड़ने की कोशिश कर रहे हैं। मैं चाहता हूं कि आप अपना समय लेने के लिए याद रखें। जब आप अभी तक अंतिम गंतव्य को भी नहीं जानते हैं तो सवारी का आनंद लेना और "वहां" पहुंचने के लिए जल्दी करना बंद करना ठीक है।

मैं समझता हूँ, हालांकि, आपको कभी ऐसा नहीं लगता कि आप पर्याप्त काम कर रहे हैं। आप उच्च उम्मीद के साथ पागल की तरह सब कुछ बनाने की कोशिश कर रहे हैं यह कुछ अद्भुत करने के लिए नेतृत्व करेंगे। लेकिन सुनो, तुम समय लगेगा तुम्हारे लिए। उस शक्ति महिला के रूप में आप वह बनना चाहती हैं जो उसे अपनी नौकरी पर मारती है और जीवन में जीत रही है, आपको पहले खुद से प्यार करने की प्राथमिकता देनी चाहिए। मैं इसे प्राप्त करता हूं - आप हमेशा अपने करियर में उत्कृष्टता प्राप्त करना चाहते हैं, अपने परिवार और दोस्तों के लिए बने रहें, और अपना स्वास्थ्य पहले रखें, लेकिन आप इस सब के मूल के बारे में नहीं भूल सकते, जो है आप.

आप अपने लिए बार को बहुत ऊंचा सेट करते हैं और आप जो कर रहे हैं उसकी अपेक्षाओं में ढल जाते हैं। बदले में, आप घबराहट महसूस करते हैं और आप वर्तमान क्षण की सराहना करना भूल जाते हैं। अपने आप पर गर्व होना; ऐसा करना ठीक है। ना कहना ठीक है; प्रतिबद्धता को पीछे धकेलना ठीक है; पाठ का उत्तर न देना या किसी मित्र के साथ बाहर जाना ठीक है क्योंकि आपको कमी महसूस होती है। अंदर की ओर देखने के लिए ध्यान केंद्रित करें और समय लें। आप सभी को आश्चर्यचकित करेंगे कि आपने अभी तक अपने भीतर क्या उजागर किया है।

हैली गोल्ड, वरिष्ठ संपादक

हे हाल, मुझे पता है कि तुम मिल जाएगा पैरेंट ट्रैप संदर्भ इसलिए कि आप ठीक हैं, आप मेरे हैं मैं इसलिए लिख रहा हूं क्योंकि मुझे पता है कि आप डर रहे हैं और दुखी हैं। आप थोड़े से दिल के दर्द से जूझ रहे हैं और परिणामस्वरूप, खुद को अलग-अलग लेने की शुरुआत कर रहे हैं, अंग से अंग। यह पहली बार नहीं है जब आपकी असंबंधित भावनाओं ने आपके शरीर की छवि को पकड़ लिया है, और मुझे पता है कि यह अंतिम नहीं होगा। आपको हालांकि उम्मीद है; आप हमेशा करते हैं।

इस विशेष समय के दौरान, मैं आपसे कहना चाहता हूं कि आप खुद पर दया करें। यह एकमात्र तरीका है जिससे आप इसके माध्यम से प्राप्त कर पाएंगे। आप बता सकते हैं कि आप इस बार अलग हैं। आपने अपनी भावनाओं को सॉर्ट करने के लिए एक टूलबॉक्स को फ़ाइल करना सीख लिया है, जब भी आपको इसकी आवश्यकता होती है, तब से इसे पकड़ लेता है। मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि मैं यह कह रहा हूं, लेकिन आप एक वयस्क की तरह अधिक महसूस करते हैं। और भविष्य से थोड़ा बिगाड़ने वाले, आपने अपनी उदासी को दृढ़ संकल्प में बदल दिया और एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए प्रतिबद्ध है।

और इसने काम किया। आप बहुत बेहतर महसूस करते हैं।

आप अभी भी दिल के सामान में लिपटे हुए हैं, कोई सामान गायब है, लेकिन वह सिर्फ आप ही हैं। आपको कुल्ला करना पसंद है। लेकिन आपका शरीर मज़बूत महसूस करता है और आपके शरीर को पूरा महसूस होता है। आपने फील-गुड फूड्स के बारे में बहुत कुछ सीखा है और आपको पोषण देने वाली सामग्री का सेवन करने में क्या लगता है। वह करतब है, मेरे दोस्त। यह आसान नहीं है। आपने एक बार अकेलेपन को विनाश के बहाने के रूप में इस्तेमाल किया था, लेकिन आप इस बार ऐसा नहीं कर रहे हैं। इसके बजाय, आपको याद है कि आप अपनी दोस्ती को कितना संजोते हैं; वे बच्चे आपके परिवार हैं।

आप बाहर बैठेंगे चाहे कितनी भी नमी महसूस हो। आप अधिक पकाएंगे ताकि आपके भोजन पर बेहतर नियंत्रण हो और भोजन आपको कम गति प्रदान करने लगे। आप समुद्र तट पर लेट जाएंगे और अपनी त्वचा से समुद्र को सुखाते हुए हवा के गर्म परमानंद को महसूस करेंगे। आप बहुत अच्छी गर्मियों में जा रहे हैं, और जब यह चला गया तो आप इसे याद नहीं करेंगे। चीज़ें अच्छी हैं; आप अच्छे होंगे उम्मीद करते रहिए।

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