जस्ता और कोल्ड सोर्स
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ठंडे घावों, जिसे बुखार फफोले और हर्पीज लैबियालिस भी कहा जाता है, वे दर्दनाक, द्रव से भरे छाले हैं जो आमतौर पर होंठों की सीमाओं पर विकसित होते हैं और, कभी-कभी, चेहरे पर या मुंह के अंदर अन्य जगहें। हर्पस सिंप्लेक्स वायरस के दो प्रकारों में से एक के साथ संक्रमण से ठंडा घावों का परिणाम। प्रारंभिक संक्रमण के बाद, वायरस स्वयं को तंत्रिका कोशिकाओं में सिक्वॉर्ट करते हैं, जहां यह पुनर्सक्रियन और पुनरावर्ती पैदा कर सकता है। टोपिकल या मौखिक जस्ता की खुराक से सर्दी के घबराहट की पुनरावृत्ति को दबाने में मदद मिल सकती है और प्रकोप होने पर चिकित्सा को बढ़ावा मिल सकता है।
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समारोह
मौखिक सर्जन फेलिस फेमियानो, डीएमडी, "जर्नल ऑफ़ ओरल पैथोलॉजी एंड ओरल मेडिसिन" के अगस्त 2005 संस्करण में, बताता है कि जस्ता के निम्न स्तर टी-कोशिकाओं के कार्य में गिरावट का कारण है जो आम तौर पर शीत घावों से लड़ते हैं। यह हो सकता है, डॉ। फिमियानो कहते हैं, "कुछ दिनों के भीतर, जस्ता की कम रक्त स्तर"। एक टेस्ट ट्यूब में, डॉ। फेमियानो कहते हैं, जस्ता टी कोशिकाओं की अनुपस्थिति में दाद सिंप्लेक्स वायरस के विकास की प्रतिक्रिया देता है, यह सुझाव देते हैं कि जस्ता का स्तर एक से अधिक तरीकों से सर्दी के घबराहट को प्रभावित करता है।
सूत्रों का कहना है कि
लोग सामयिक या मौखिक जस्ता सल्फेट पूरक आहार के माध्यम से जस्ता स्तर बढ़ा सकते हैं। मौखिक उपयोग के लिए जस्ता सल्फेट की खुराक सबसे किराने और दवा के भंडार पर एक नुस्खा के बिना उपलब्ध हैं। हालांकि, एक चिकित्सक द्वारा सामयिक जस्ता सल्फेट की तैयारी निर्धारित की जानी चाहिए। मिशिगन स्वास्थ्य प्रणाली के अनुसार, जस्ता, जस्ता ऑक्साइड के एक अन्य रूप में सामयिक तैयारियां आसानी से उपलब्ध हैं, लेकिन "संभवतः अप्रभावी" हैं।
लाभ
"एकीकृत चिकित्सा" के 2007 संस्करण में, विस्कॉन्सिन विश्वविद्यालय के प्रोफेसर डेविड रकेल, एमडी, कहते हैं कि 25 मिलीग्राम जस्ता सल्फेट 250 मिलीग्राम विटामिन सी के साथ हर दिन मुंह से लिया जाता है कुछ लोगों में ठंड पीड़ादायक प्रकोपों को पूरी तरह से रोका जा सकता है और लक्षणों की अवधि को दूसरे में एक दिन तक कम कर सकता है। सामयिक तैयारी जिसमें 0. 0% से 0. 0% जस्ता सल्फेट समान प्रभाव उत्पन्न करते हैं। जस्ता की खुराक में आमतौर पर दवाओं से लेकर एंटीवायरल दवाओं की लागत कम होती है और अधिक प्राकृतिक उपाय होने के अतिरिक्त लाभ प्रदान करते हैं।
जोखिम
डॉ। रकेल चेतावनी देते हैं कि जिंक अन्य पोषक तत्वों के साथ प्रतिस्पर्धा करता है- खासकर तांबा, कैल्शियम और लोहे-अवशोषण के लिए। जो लोग प्रति दिन 25 मिलीग्राम से अधिक खुराक में मौखिक पूरक लेते हैं, इन अन्य पोषक तत्वों में कमी के जोखिम को चलाता है। अधिकतम प्रभावकारिता के लिए, जो लोग लोहे या कैल्शियम की खुराक लेते हैं उन्हें जस्ता पूरक से अलग लेना चाहिए। सामयिक जस्ता की तैयारी पोषक तत्व अवशोषण में हस्तक्षेप नहीं करते हैं, हालांकि वे त्वचा की जलन का कारण बन सकती हैं जो ठंडे घावों की अवधि को बढ़ाती है और जटिलताओं के जोखिम को बढ़ाती है, जैसे कि माध्यमिक बैक्टीरिया संक्रमण।इसका उपयोग केवल एक चिकित्सक द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए।
विचार
ठंडा धड़कता ट्रिगर व्यक्ति से भिन्न होता है और इसमें जस्ता के अलावा भोजन एलर्जी, सूरज एक्सपोज़र, तनाव, बीमारी और पोषण संबंधी कारक शामिल हो सकते हैं। जस्ता की खुराक ठंडे घावों के लिए पारंपरिक चिकित्सा उपचार की जगह नहीं है। जो लोग लगातार या गंभीर प्रकोपों का अनुभव करते हैं या दो सप्ताह से ज्यादा समय तक फैलने वाले रोगों को डॉक्टर या दंत चिकित्सक से सलाह लेना चाहिए किसी भी ओवर-द-काउंटर उत्पाद के साथ, जस्ता की खुराक का इस्तेमाल करने वाले लोग इस जानकारी को अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं के साथ साझा कर सकते हैं।
