विटामिन बी 12 की कमी और डिमेंशिया

दिमेंशिया को आम माना गया है - लगभग उम्मीद है - अधिकांश लोगों के लिए बढ़ते वृद्ध का हिस्सा मनश्चिकित्सा ऑनलाइन के एक लेख के अनुसार, इसके अतिरिक्त, कई लोगों को यह ऐसी स्थिति के रूप में देखा जाता है, जिसके लिए बहुत कम उपचार विकल्प हैं। हाल ही में, हालांकि, इस संभावना पर ध्यान केंद्रित किया गया है कि विटामिन बी 12 की कमी, मनोभ्रंश में एक योगदानकारी कारक हो सकती है, जिससे उम्मीद है कि इस तरह की कमी को संबोधित करने से इस स्थिति के प्रभाव को रोकने में मदद मिल सकती है जो अल्जाइमर रोग से जुड़े हैं।

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विटामिन बी 12 का महत्व

मेयो क्लीनिक के विशेषज्ञों का कहना है कि विटामिन बी 12 तंत्रिका कोशिकाओं और लाल रक्त कोशिकाओं के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। विटामिन बी 12 डीएनए के गठन में भी सहायक है, सभी कोशिकाओं में आनुवांशिक सामग्री। मछली, शेलफिश, मांस और डेयरी उत्पाद विटामिन बी 12 के सबसे विश्वसनीय आहार स्रोतों के रूप में काम करते हैं - जो सभी कारक प्रमुखता से कई लोगों के आहार में हैं शाकाहारी - विशेष रूप से वेजिन्स - किसी भी जानवर आधारित खाद्य पदार्थों के उपभोग के लिए उनकी अनिच्छा के कारण बी 12 की दैनिक आवश्यकताओं को प्राप्त करने में कठिनाई हो सकती है।

विटामिन बी 12 की कमी के संकेत

विटामिन बी 12 की कमियों में सबसे ज्यादा थकान, भूख की हानि, कब्ज, वजन घटाने और संतुलन बनाए रखने में कठिनाई, जैसा कि नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ ने बताया है। इसके अतिरिक्त, बी 12 पर कम चलने वाले व्यक्तियों में अवसाद, भ्रम, खराब स्मृति और मनोभ्रंश भी हो सकते हैं। शोधकर्ता दावा करते हैं कि विटामिन बी 12 वारंट की अनुपस्थिति में खून में हैमोकीस्टीन का संचय होता है। वे कहते हैं, हाइमोसिस्टीन, न्यूरोट्रांसमीटर का चयापचय करने में असमर्थता से संबंधित हो सकता है। इस प्रकार, हाइमोसिस्टीन एक तरह से प्रतीत होता है जिसमें संज्ञानात्मक कार्य समस्याएं सीधे बी 12 की कमी के साथ बाध्य हो सकती हैं।

जोखिम पर समूह

विटामिन बी 12 की कमी का जोखिम कुछ समूहों के साथ बढ़ता है। इन में प्रमुख शाकाहारियों / वेगान्स हैं, जो कि हानिकारक एनीमिया वाले व्यक्ति हैं और जठरांत्र संबंधी शल्य चिकित्सा वाले लोग हैं वृद्ध लोगों को भी कमी का अधिक खतरा होता है एनआईएच के अनुसार, एट्रोफिक गैस्ट्रिटिस - 10 से 30 प्रतिशत वयस्क वयस्कों को प्रभावित करने वाली एक शर्त - शरीर में विटामिन बी 12 की मात्रा को कम करने का प्रभाव है। यह इस तथ्य से उभरता है कि भोजन में स्वाभाविक रूप से होने वाली बी 12 के अवशोषण को रोकने के लिए एट्र्रोफिक गैस्ट्रिटिस का निर्धारण किया गया है। सिंथेटिक रूप - जैसे बी 12 की खुराक - एट्रोफिक गैस्ट्रेटिस के साथ समान कठिनाइयों को पेश नहीं करते हैं, लेकिन यह अनुशंसा की जाती है कि आप बी 12 खपत बढ़ाने के लिए इस दृष्टिकोण को लेने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श लें।

डिमेंशिया को संबोधित करना

विटामिन बी 12 की कमी डिमेंशिया के सभी उदाहरणों के लिए खाता नहीं कर सकती है।मनश्चिकित्सा ऑनलाइन बताते हैं कि बुद्धिमत्ता की एक विविधता के कारण कारकों में बाधा उत्पन्न होने वाली मनोभ्रंश एक अक्सर होने वाली सिंड्रोम है। अल्जाइमर रोग, मनोभ्रंश की घटना के एक निश्चित हिस्से के लिए होता है, जैसे कि उन्नत उम्र के साथ मस्तिष्क गतिविधि में प्राकृतिक गिरावट होती है। हालांकि, विमेंतना बी 12 की कमी, मनोभ्रंश वाले अन्य योगदानकर्ता कारकों के विपरीत, को संबोधित किया जा सकता है। खुराक का उपयोग आम तौर पर मानव शरीर में बी 12 के स्तर में सुधार करता है। यद्यपि यह पूरी तरह से मनोभ्रंश के प्रभाव को उलट नहीं कर सकता है, कुछ का मानना ​​है कि मनोभ्रंश से पीड़ित लोगों की कठिनाइयों को कम किया जा सकता है।

एक केस स्टडी

एक मामले का अध्ययन जो डिमेंशिया पर विटामिन बी 12 के प्रभाव की आशा को दर्शाता है, नॉर्बर्ट गोएबल्स, एमडी और माइकल सोयाका द्वारा लिखे गए एक लेख में वर्णित है, वे 64 वर्षीय पुरुष की रिपोर्ट करते हैं भ्रम और पतन के लिए अस्पताल में भर्ती कराया गया था आदमी समय के साथ धीरे-धीरे बढ़ रहा था, लेकिन अस्पताल की यात्रा संज्ञानात्मक कार्यों के गंभीर नुकसान के परिणामस्वरूप आई थी। बी 12 की कमी के लक्षण - वजन घटाने और भूख की कमी शामिल हैं - विटामिन बी 12 की विशेषता उपचार की प्रक्रिया को भी सूचित किया गया था। आहार में पांच सप्ताह तक, चिकित्सकों ने बताया कि मनुष्य की संज्ञानात्मक क्षमता ज़्यादा बेहतर थी। गोबेल और सोयाका इन बातों को जल्दी बताते हैं कि ये निष्कर्ष निर्णायक नहीं हैं। वे मानते हैं, हालांकि, ऐसे उदाहरणों को उत्साहजनक रूप से एक नए तरीके से प्रोत्साहित किया जाता है जिसमें पागलपन को दूर करना है।