सूजी हुई बछड़ा और घुटने के दर्द
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कई स्थितियों में सूजन के बछड़ों और घुटने के दर्द का कारण हो सकता है। परिवार चिकित्सक की वेबसाइट के अनुसार, घुटने और निचले छोर से दर्द और सूजन आम स्वास्थ्य शिकायतों है। कुछ मामलों में, सूजन के बछड़ों और घुटने के दर्द का कारण समान है अन्य मामलों में, अलग-अलग स्थितियों में सूजन के बछड़ों और घुटने के दर्द का कारण हो सकता है। सूजन वाले बछड़ों और घुटने के दर्द हल्के, मध्यम या गंभीर हो सकते हैं, लक्षणों के कारण और प्रभावित ऊतकों के प्रकार के आधार पर
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एनाटॉमी
घुटने, एक वजन-असर वाला जोड़ शरीर के सबसे जटिल जोड़ों में से एक है। घुटने टिबिअ के ऊपरी हिस्से या शिंकबोन से बनते हैं, और मांजूर या जांघ की हड्डी का निचला भाग है। घुटने के जोड़ के भीतर, इन हड्डियों के अंत में एक पतली झिल्ली द्वारा कवर किया जाता है जो कि सांध्यात्मक उपास्थि के रूप में जाना जाता है, जो आंदोलन के दौरान हड्डियों को एक-दूसरे पर आसानी से फिसलने में मदद करता है। घुटने के जोड़ के आस-पास कई मांसपेशियां, कण्डरा और स्नायुबंधन हैं जो संयुक्त को स्थिर और मजबूत करने में मदद करते हैं। बछड़ा की मांसपेशियों - गैस्ट्रोकेंमेस और अकेले - निचले पैर के पीछे स्थित हैं बछड़े की मांसपेशियों को घुटने को फ्लेक्स करने और नीचे की तरफ इशारा करने में मदद मिलती है
कारण
कई स्थितियों या चोटों में सूजन वाले बछड़ों और घुटने के दर्द हो सकते हैं। अमेरिकन अकेडमी ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जन, या एओएस के अनुसार, फुस्के हुए बछड़ों और घुटने के दर्द में दर्दनाक चोटों, अति प्रयोग की चोट और कुछ चिकित्सा शर्तों के कारण हो सकता है। संपर्क खेलों में भाग लेने वाले एथलीट्स विशेष रूप से सूखने वाले बछड़ों और घुटने के दर्द के लिए कमजोर हो सकते हैं। इन लक्षणों के सबसे सामान्य कारणों में से एक घुटने के पीछे कुंद-बल के आघात है जो बछड़े में मांसपेशियों के ऊतकों को नुकसान पहुंचाता है और घुटने के आसपास स्नायुबंधन या अन्य संयोजी ऊतक को नुकसान पहुंचाता है। मांसल तनाव या टूटना, बर्सिटिस, एक बेकर की पुटी, डिब्बे सिंड्रोम और कुछ रक्त वाहिका विकारों के साथ भी सूजन के बछड़ों और घुटने के दर्द का कारण हो सकता है।
लक्षण
सूजन वाले बछड़ों और घुटने के दर्द से जुड़े लक्षणों का मुख्य कारण दर्द के कारण, ऊतक की क्षति की मात्रा और प्रभावित ऊतक के प्रकार पर निर्भर करता है हालांकि, सूजन वाले बछड़ों और घुटने के दर्द से जुड़े आम लक्षण और लक्षणों में प्रभावित इलाकों में लंगड़ा, दर्द, जलन या तेज दर्द शामिल है, निचले पैर के पीछे दिखाई देने वाली सूजन, बछड़ा में कोमलता और घुटने के जोड़ के आसपास, घुटने या टखने की कमी सम्मिलित क्षेत्रों में संयुक्त सक्रिय श्रेणी की गति और सचेतक रसीला।
जोखिम कारक
कुछ जोखिम कारक सूजन के बछड़ों और घुटने के दर्द के विकास की संभावना में वृद्धि कर सकते हैं। मेयोक्लिनिक के अनुसार कॉम, उम्र, लिंग, अधिक वजन या मोटापे, निचले हाथों में संरचनात्मक असामान्यताएं, मांसपेशी लचीलेपन और ताकत और पिछली चोटों में घुटने और बछड़ों की समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है।कुछ खेल या गतिविधियों में भाग लेना, जैसे अल्पाइन स्कीइंग, स्प्रिंटिंग या बास्केटबाल, सूजन वाले बछड़ों और घुटने के दर्द के जोखिम को भी बढ़ा सकते हैं। एक गतिहीन जीवनशैली और एक खराब आहार कुछ कम छिद्र रक्त वाहिका विकारों के विकास में योगदान कर सकता है जो बछड़ा सूजन और घुटने के दर्द का कारण बनता है।
उपचार
सूजी हुई बछड़ों और घुटने के दर्द का उपचार आमतौर पर दर्द के कारण पर निर्भर करता है। मांसपेशियों की मांसल सूजन और घुटने के दर्द से पीड़ित एक व्यक्ति - अक्सर बछड़ा और घुटने के क्षेत्र में आघात के कारण - आमतौर पर रूढ़िवादी देखभाल विधियों, जैसे आराम, बर्फ, घायल ऊतकों का संपीड़न, प्रभावित निचले छोर की ऊंचाई, गतिविधि संशोधन और कोमल खींच या गति अभ्यास की सीमा। कुछ मैनुअल दवा तकनीकों, जैसे कि उपकरण-सहायतायुक्त टिशू जुटाई, ट्रिगर प्वाइंट थेरेपी और कोमल मालिश भी फायदेमंद हो सकते हैं।
