जादू जड़ी बूटी आहार
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एक जादू की गोली ले या पूरक और अपने पाउंड पिघल देखो - कम से कम यह वादा है कि जादू जड़ी बूटी के निर्माताओं बनाने हर्बल फॉर्मूलेशन का उपयोग करते समय आपको हमेशा सावधानी बरतने की ज़रूरत होती है, हालांकि, प्राकृतिक हमेशा से सुरक्षित और हर्बल सप्लीमेंट्स में अनुवाद नहीं करता है, यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन द्वारा नियंत्रित नहीं किया जाता है, अमेरिकन अकेडमी ऑफ फैमिली फिजिशियन के अनुसार इस तरह के योगों में खतरनाक अशुद्धियां भी हो सकती हैं, दवाओं के साथ बातचीत या स्वास्थ्य की स्थिति खराब हो सकती है। एक नई आहार गोली की कोशिश करने से पहले हमेशा एक डॉक्टर से परामर्श करें
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दावे
ये "जादू" आहार की खुराक को थर्मोजेनिक के माध्यम से आपके चयापचय को प्रोत्साहित करने, शरीर में वसा कम करने के लिए अपने इंसुलिन के स्तर को नियंत्रित करने, दुबला होने या बनाए रखने में आपकी सहायता मांसपेशियों में वसा बहा रहे हुए, अपनी ऊर्जा का स्तर बढ़ाएं और अपनी भूख को नियंत्रित करें, निर्माता की जानकारी के अनुसार।
पहचान
जादू जड़ी-बूटियों में दो मुख्य अवयव होते हैं, जो दो अलग-अलग उत्पादों में विभाजित होते हैं। पहला क्रोमियम पिकोलाइनेट है, जिसे कंपनी के "डायट फॉर्मूला में दिखाया गया है। "दूसरा है चिटोज़न," वेट ब्लॉकींग फॉर्मूला "में दिखाया गया "आहार की गोली में माई हुआंग, कोला अखरोट, गुआराना, नद्यपान, साइबेरियाई जिंगेंग और केल्पा जैसे कई अन्य अवयव भी शामिल हैं। Chitosan सूत्र में सूचीबद्ध केवल अन्य घटक विटामिन सी है
प्रकार
मैजिक जड़ी बूटी के वसा अवरोधक में chitosan एक polysaccharide है कि आप crustacean exoskeletons में मिल जाएगा वांडरबिल्ल्ट विश्वविद्यालय के जेमी फ्रिच का कहना है कि यह पॉलीसेकेराइड तेल और साथ ही वसा में अपना वजन छह से 10 गुना अवशोषित करने में सक्षम हो सकता है। यह एक "ग्रीस बॉल" बनाता है जो आपके शरीर को अवशोषित करने में असमर्थ है। गेंद आपके मल में उत्सर्जित होती है फिक्र के अनुसार, चिटोसैन संभावित रूप से खनिजों को अवशोषित कर सकता है जो आपके शरीर को वसा के साथ की जरूरत है और संभावित रूप से इसकी कमी का कारण है। कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है, हालांकि, कि chitosan वास्तव में वसा को अवशोषित कर सकते हैं। इसके अलावा, समुद्री भोजन एलर्जी वाले किसी भी व्यक्ति को यह पूरक नहीं लेना चाहिए।
विचार
मैरीलैंड मेडिकल सेंटर के अनुसार, मैजिक हर्ब निर्माताओं ने क्रोमियम को वजन घटाने सहायता के रूप में तौबा करते हुए, क्रोमियम का प्रभाव एक संतुलित संतुलित आहार और कसरत की तुलना में छोटा है। यह एक लोकप्रिय पूरक है क्योंकि कुछ अध्ययनों से यह सुझाव मिलता है कि यह मांसपेशियों में सुधार कर सकती है और शरीर में वसा कम कर सकती है, यूएमएमसी के विशेषज्ञों को ध्यान में रखते हैं। यदि आप इंसुलिन लेते हैं तो क्रोमियम लेने के बारे में सावधान रहें - क्रोमियम की उच्च खुराक इंसुलिन की प्रभावशीलता को रोक सकता है उच्च खुराक आमतौर पर फ्लशिंग, खुजली या पेट में जलन हो सकता है। लिवर रोग, गुर्दा की क्षति और बहुत अधिक क्रोमियम के कारण तेजी से अनियमित हृदय लय की रिपोर्ट भी मिली है। यूएमएमसी के अनुसार यदि आपको मधुमेह दवाओं या एंटीसिड्स के साथ इलाज किया जा रहा है तो क्रोमियम लेने से पहले एक डॉक्टर से परामर्श करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
चेतावनी
मैजिक हर्ब आहार तैयार करने में कई अन्य सामग्रियां साइड इफेक्ट्स और दवाइयों के साथ बातचीत कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, मा एचयूआंग, में एल्कालोइड इफेराइडिन शामिल है, जिसे 2004 में संयुक्त राज्य में प्रतिबंध लगा दिया गया था, जिसके कारण जब्ती, दिल का दौरा, स्ट्रोक और यहां तक कि मृत्यु सहित गंभीर दुष्प्रभावों की संभावना "द एस्पेंशियल हर्ब-ड्रग-विटामिन इंटरैक्शन गाइड, "जॉर्ज टी। ग्रॉसबर्ग और बैरी फॉक्स द्वारा अन्य दुष्प्रभावों में मतली, चक्कर आना, चिंता और सिरदर्द शामिल हो सकते हैं। यह उच्च रक्तचाप के लिए आपके जोखिम को बढ़ाता है जब डाइज़ॉक्साइड सहित कई दवाओं के साथ लिया जाता है गुरना कैफीन सामग्री की वजह से उत्तेजक भी है इससे घबराहट और गैस्ट्रिक जलन हो सकती है और मूत्रवर्धक प्रभाव पड़ सकता है। यह चिंता और खून बह रहा विकार, गैस्ट्रोएस्फोजेल रिफ्लक्स रोग, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और इंसुलिन प्रतिरोध बिगड़ सकती है। यह रक्तचाप बढ़ा सकता है और अनियमित धड़कन पैदा कर सकता है। इस सूत्रीकरण में नद्यपान भी रक्तचाप को बढ़ा सकते हैं, आपके रक्त में पोटेशियम के स्तर को कम कर सकते हैं, जल और सोडियम अवधारण का कारण बन सकते हैं और सुस्ती और सिरदर्द हो सकते हैं। यदि आपका दिल, गुर्दा या यकृत रोग है, तो ग्रॉसबर्ग और फॉक्स को सलाह देने के लिए नशीले पदार्थ का उपयोग करना सुरक्षित नहीं है।
