गर्म वैक्स हाथ स्नान

एक गर्म मोम हाथ स्नान, जिसे पैराफिन हाथ स्नान भी कहा जाता है, एक सैलून या स्पा में आराम और त्वचा नरम उपचार के रूप में उपयोगी है। विशेष रूप से घर पर गर्म मोम हाथ स्पा उपचार के लिए पिघलने वाली इकाइयां कॉस्मेटिक और डिपार्टमेंट स्टोर में 3- या 6-पौंड के साथ उपलब्ध हैं। पैराफिन मोम के ब्लॉक, जो अक्सर अरोमाथेरेपी तेलों से सुगंधित होते हैं। बड़ी इकाइयों - जिन्हें पैर या अन्य शरीर के अंगों के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है - कई भौतिक चिकित्सा कार्यालयों में पाए जा सकते हैं।

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तैयारी

पैराफिन मोम का एक विशेष स्वरुप तापमान को गरम किया जाता है जो स्पर्श के लिए काफी गर्म होता है लेकिन त्वचा के लिए अभी भी सुरक्षित होता है। पैराफिन स्पा के कुछ होम ब्रांड 30 से 45 मिनट तक गर्मी तक ले सकते हैं; बड़े व्यावसायिक इकाइयां तुरन्त गर्मी हो सकती हैं धोने और शुरुआत से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से सूखा वेबसाइट कील टेक सिक्रेट्स अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग ट्रीटमेंट के लिए पैराफिन में विसर्जित होने से पहले अपने हाथों में लोशन लगाने की सिफारिश करता है।

प्रक्रिया

मोम पूरी तरह से द्रवीकृत होने दें। अपनी उंगलियों को चौड़ा करना और अपना हाथ पैरागिन में कलाई की हड्डी तक डुबाना, फिर धीरे-धीरे इसे हटा दें एक पल के लिए मोम सूखने की अनुमति दें, फिर डुबकी की गति को पांच से 10 गुना दोहराएं। अपने हाथ को गर्म मोम के साथ अच्छी तरह से लेपित होने के बाद, प्लास्टिक की चादर के अंदर ढीले ढंग से लपेटो जो यूनिट के साथ आता है। फिर अपने अंदर टेरीक्लॉथ मिट के अंदर रखें जो इकाई के साथ आता है, या एक तौलिया के अंदर, जो मोम की गर्मी को बनाए रखने में मदद करेगा। आप एक समय में एक हाथ, या दोनों हाथों का इलाज कर सकते हैं, हालांकि एक ही समय में दोनों हाथों को करना आसान है यदि आपके पास आपकी सहायता करने के लिए कोई है

हटाना

अपने हाथ पर मोम छोड़ दें जब तक यह अब गर्म नहीं है, जो लगभग 10 से 15 मिनट लगते हैं। सावधानी से मोम बंद छील यदि आप घर इकाई का उपयोग कर रहे हैं, तो आप पुन: उपयोग के लिए यूनिट में वापस मोम डाल सकते हैं, हालांकि सैलून या चिकित्सा सेटिंग में आपको इसे त्यागने के लिए कहा जा सकता है।

कॉस्मेटिक लाभ

पैराफिन उपचार के दौरान मोम की गर्मी सुखदायक और आराम है जब आप मोम को हटाते हैं, तो आपके हाथ चिकना और नरम लगते हैं संस्थान के अनुसार, एक मेडिकल डे स्पा, गर्म मोम हाथ स्नान तनाव से राहत प्रदान करता है साथ ही बढ़ती परिसंचरण और बेहतर त्वचा का रंग। कई लोग मैनीक्योर के हिस्से के रूप में गर्म मोम उपचार का आनंद लेते हैं।

चिकित्सीय लाभ

गठिया, कठोर जोड़ों, फाइब्रोमायलग्आ, सूजन, एक्जिमा, छालरोग या निशान ऊतक से पीड़ित लोगों के लिए गरम मोम हाथ उपचार भी इस्तेमाल किया जा सकता है। उपचार व्यायाम, मालिश या खींचने के बाद किया जा सकता है। स्वीडन में लुंड यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल में रुमेटोलॉजी विभाग में आयोजित स्क्लेरोदेर्मा वाले मरीजों के 2004 के एक अध्ययन में, यह निर्धारित किया गया था कि पैराफिन बाथ में गतिशीलता, कथित कठोरता और त्वचा लोच के साथ हाथ कसरत के संयोजन।

चेतावनी

उन पैराग्राफ के उपचार के लिए सिफारिश नहीं की जाती है जो वैरिकाज़ नसों से पीड़ित हैं या जो उच्च रक्तचाप या मधुमेह हैं।