शहद लाठी पोषण संबंधी तथ्यों
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अगर आपको कभी शहद की छड़ से परीक्षा मिली है, तो आपके पड़ोस के किसानों के बाजार शहद की मेज पर सूर्य के प्रकाश में चमकते हुए उन ज्वेल्स, प्रलोभन पर विचार करें। जब आप मीठे चीज़ को तरस कर रहे हैं तो वे एक अच्छा विकल्प हो सकते हैं
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उत्पाद विवरण
हनी की छड़ें लोकप्रिय व्यवहार हैं एक शहद की छड़ी एक छोटी सी राशि है जो प्लास्टिक की ट्यूब में आती है। शहद को बाहर निकालने के लिए, आप कैंची के साथ अंत काटते हैं, या यदि आप कम परिष्कृत महसूस कर रहे हैं, तो बस अंत में काट लें। कुछ शहद में स्वाद होते हैं, जैसे नींबू या रास्पबेरी
कैलोरी
हालांकि शहद कैलोरी-घने है, एक शहद की छड़ी में निहित राशि कम कैलोरी के व्यवहार के रूप में शहद की चिपक जाती है। फैट सिक्रेट फूड एंड पोषण सूचना डेटाबेस के मुताबिक एक लोकप्रिय ब्रांड में 15 कैलोरी प्रति स्टिक शामिल हैं
लाभ
हनी स्वास्थ्यप्रद मधुमक्खियों में से एक है, क्योंकि पोषण विशेषज्ञ जेनेट मैकारो के अनुसार, यह पहले से ही सभी विटामिन और चीनी चयापचय के लिए आवश्यक खनिजों में शामिल है, सेलेन यीजर की पुस्तक "द डॉक्टर की बुक ऑफ फूड रेमेडीज" में उद्धृत किया गया है। "
चेतावनी
यदि आपके घर में छोटे बच्चे हैं, तो सुनिश्चित करें कि शहद अपनी पहुंच से बाहर निकल जाए न केवल वे प्लास्टिक पर गला घोंट सकते हैं, स्वाभाविक रूप से शहद में मौजूद जीवाणु बच्चों के स्वास्थ्य के अनुसार, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में शिशु बोटुलिज़्म पैदा कर सकते हैं।
