नियमित बीयर बनाम लाइट बीयर के कैलोरी

चाहे आप शहर में एक रात के लिए जा रहे हों या किसी गेंदबाज को पकड़ने के लिए योजना बना रहे हों, एक नियमित या हल्का बीयर आपके अनुभव को आनंद ले सकता है अपनी पसंद के बावजूद, जेएसऑनलाइन पर एक लेख के मुताबिक, आप एक ऐसे उद्योग में योगदान दे रहे हैं जो कि 2014 में करीब 500 अरब डॉलर का वैश्विक मूल्य होने की उम्मीद है। कॉम, "मिल्वौकी-विस्कॉन्सिन जर्नल सेंटीनेल" का ऑनलाइन संस्करण।

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कैलोरी सिप्स

यूएसडीए राष्ट्रीय पोषक तत्व डाटाबेस के अनुसार, नियमित बीयर में प्रति 12 औंस प्रति 153 कैलोरी हो सकते हैं, जबकि हल्के बियर में प्रति 12- औंस की सेवा कम कैलोरी के अलावा, हल्का बियर नियमित बीयर के कार्बोहाइड्रेट के आधे से भी कम है। ब्रांड के बावजूद, हल्के बियर में नियमित बियर की तुलना में कम कैलोरी होता है। उदाहरण के लिए, बडवेइज़र की 12-औंस की सेवा में 146 कैलोरी हैं, और बड लाइट की इसी आकार वाली सेवा में 103 कैलोरी हैं